Olá!
Já tem algum tempo que os blogueiros me escrevem e perguntam sobre educativos.
Querem saber quais que eu mais faço, ou mais gosto, ou recomendo.
Então resolvi procurar no youtube bons vídeos que mostram os educativos que eu faço diariamente em meus treinos.
Isso mesmo, diariamente! Não se enganem meus amigos, educativo é pra ser feito todos os dias durante toda a vida esportiva. São exercícios extremamente importantes que ajudam a melhorar a técnica de nado.
E tem uma coisa que eu sempre digo: Na natação, a técnica é mais importante do que a força.
Então deixo aqui o primeiro vídeo que mostra 2 educativos que eu faço todos os dias.
Espero que ajude.
UM GRANDE ABRAÇO!
FISCHER.
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