A final dos 100 foi um pouco melhor: 1.03.75 (com passagem dos mesmos 30″50).
Hoje pela manhã nadei os 50 livre. E fui de peito. Peguei uma marola enorme e fechei para 29″50. Não achei ruim. Estou sem velocidade nenhuma e ainda não fiz nenhum treino anaeróbico.
Com isso encerro minha participação aqui em Indy.
Continuo treinando em 1 período por aqui e no domingo retorno para o Brasil e volto a treinar forte. Essa semana que eu estive aqui coincidiu com a semana de compensação na piscina lá em Joinville.
É isso…
ABRAÇO,
FISCHER.