Fazia algum tempo que eu não competia pesado… Digo, treinando junto com a competição. Mesmo porque eu nunca gostei de fazer isso, sempre achei que competição, mesmo que secundária, deve […]

Hi people… A competição só começa pra mim no sábado, com os 200 peito. Então, tanto na quinta, como hoje (sexta) treinei pela parte da manhã e soltura a tarde. […]

Tudo bem? Então galera., vou começar meu diário sobre o treinamento no exterior com a equipe do Minas. Hoje eu acordei as 6h da matina e não conseguia mais dormir. […]

Hello! Pois então… Chegamos em LA e fomos para a imigração. Uma fila GIGANTE. Chegou a minha vez o cara colheu minhas digitais e fotos (como praxe) e me liberou. […]

Fala Galera…. Cheguei a pouco no aeroporto do Panamá, onde daqui pego a conexão para Los Angeles. Primeiro trecho foi um pouco cansativo mas tranqüilo. Agora só resta comer alguma […]

Pois amigos, como falei no post anterior (a respeito do tranning camp), hoje eu iniciei minha viagem. Estou no aeroporto de São Paulo aguardando conexão para BH. Lá, irei me […]

Olá! Eu já havia dito à vocês que iria fazer uma espécie de training camp com o Minas… Pois então, agora já tenho todo o itinerário confirmado. Semana que vem […]

Outro educativo que eu gosto bastante de fazer ainda hoje para fixar o “timming” do nado (pernada e braçada), é esse abaixo demonstrado no vídeo. Há uns 7 anos atrás […]

Olá! Já tem algum tempo que os blogueiros me escrevem e perguntam sobre educativos. Querem saber quais que eu mais faço, ou mais gosto, ou recomendo. Então resolvi procurar no […]

O post dele é velho… Dezembro do ano passado… Mais eu ainda não tinha lido, e nem sabia que a indústria dos brinquedos fabricava isso. Leiam e tirem suas próprias […]