Essa última (que pra mim foi a mais demorada) teve que ter uma trilha sonora especial para aumentar o “gás” para os treinos… Na caminhada do apto para a piscina […]

Faltam apenas 2 dias!!! Hoje e amanhã! Na sexta não tem treino, embarcamos as 9h da manhã… UFA! Vou confessar que deu pra “bola” já… Mas vou confessar outra: FOI […]

Foi o que eu consegui perder aqui!!! Cheguei no México com 83,5kg e hoje pela manhã a balança marcou 80,5kg!!! Esse era um dos meus grandes objetivos… Estou contente! O […]

Pois é… Até que suportei bem, mas depois de 25 dias fora de casa na mesma rotina de treinos, não tem como não encher o saco do negócio! Hoje acordei […]

Depois dos 2 treinos fortes no sábado, o domingo foi um pouco mais tranquilo… Nadamos uns 4,5km alternando séries de braço de de velocidade. Cansou um pouco, afinal, nesse fase […]

Então… Depois de passar quase um mês ao lado desses caras, elaborei uma lista do apelidos dos “malucos” que estão no APTO comigo… Aí vai a lista: 1. Vinícius “MEGAFONE” […]

Hoje pela manhã foi mais ou menos como eu esperava… Treino para “tirar nosso couro”! Série forte para dar aquele gás no psicológico da galera! Soltamos, fizemos educativos, aquecemos e […]

SÓ FALTA 1 SEMANA!!! É isso mesmo… na próxima sexta-feira pela manhã já estaremos embarcando de volta para o Brasil! Até agora, valeu muito esse treinamento! Temos mais 2 dias […]

Ontem, quarta-feira, foi nossa folga. Acordei um pouquinho mais tarde, tomei café e voltei para o apto. Jogamos (eu e o Salatta), uma partida de Age of Empires e depois […]

Como eu havia falado, fomos jantar fora no domingo a noite… Mas depois eu chego lá… Antes, vou contar um pouco de como foram a segunda e terça-feira. Na 2a, […]